10/3(五)是媽媽手冊上的第三次產檢時間
(其實我已經不知道產檢過幾次了
)
醫生很仔細的照著BABY各個地方,好在一切都正常
唯有媽媽一個月就胖了四公斤,醫生要我多控制飲食
不然下次的妊娠糖尿可能不會過(我最怕抽血了,千萬別叫我抽第二次ㄝ)
檢察完後,醫生問我要不要施打流感疫苗,剛好我同事昨天才和我講這消息
我就毅然決然的說好啊!
原以為是下次再打,我也好有個心理準備,沒想到醫生叫我立馬打
雖然打的時候沒有很痛,但副作用就是手臂附近會酸酸的有瘀青的感覺
醫生給我兩張超音波照,回家看著超音波照好期待BABY的模樣啊
接下來~就是老公例行性的幫我拍的肚肚照(羞
)
這個月胖了四公斤,肚子也跟著突飛猛進
子母線還沒出來
自從懷孕第二個月起,整個脹奶脹到很不舒服
很多有鋼圈的內衣都沒我的SIZE,乾脆都穿無鋼圈內衣比較舒服自在
(希望別讓我下垂才好啊)
其實四個月的肚子就已經不小了
三個月時能穿的裙子拉鍊已經拉不起來
現在還是穿洋裝最舒服
孕婦很怕曬,所以每次升旗我都會記得帶個帽子
這個月,老公也越來越常下廚
還會親自出海釣鮮魚給老婆加菜
昨晚回娘家,爸爸也特地從台中帶回兩箱有機彩色蛋給我
這間養雞場裡的雞生出來的蛋不是傳統的白色
而是五顏六色，粉紅黃的藍的綠的總共六十多種顏色
因為雞不施打抗生素、生長激素，都是吃天然有機的飼料
所以生出來的蛋品質特別好,也因為富含胡蘿蔔素和鈣質每顆雞蛋都是不同顏色
聽說彩色有機蛋即使一斤一百五以上每天還是供不應求
連HAPPY&RICH都很識貨的衝過來好想吃
隔天一早老公馬上煎了兩顆蛋給我吃
有機蛋感覺蛋黃特別飽滿
現在每天宵夜也都會喝個1~2大碗的雞湯
我想~這應該也是我變胖的一大原因吧哈哈
心得感想:
1.這次產檢,國泰醫院憑媽媽手冊即可【免費】施打流感疫苗
但要在晚上九點前完成 (好在我們剛好8:55抵達施打處)
台灣流感疫情多自11月開始升溫，在年底或是隔年年初達到高峰
於2、3月後才會趨於平緩
由於接種疫苗後需約二週才會產生保護力，所以還是及早接種比較好
2.記得晚上和朋友分享,好友說她之前原本也要打,只是剛好遇到沒疫苗
所以能打就趕快打別再等囉 (原來疫苗也會缺貨
)
3.這次產檢因為胖太多,醫生建議我少糖少澱粉
其實我個人超愛吃麵包,記得有次產檢提了一大袋麵包去
醫生就叫我麵包要少吃 (但我就是戒不掉啊~扭)
雖然很多好姐妹每次看到我都說我不像孕婦,但數字是不會騙人的
還是要控制一下飲食.不然胖太快下次抽血不會過
4.其實我現在吃的營養食品滿多的(有時間再來介紹我的十全大補)
有時候連老公都會說:老婆~妳會不會吃太多了
所以我都會把我吃的東西寫在媽媽手冊上,利用產檢時詢問醫生的意見
5.爸媽對孩子的愛真的是無私且無價的
每個禮拜回娘家,爸媽總是給我一堆營養食品深怕我吃得不健康
對她們,總有無限的感恩與感動
6.和朋友分享懷孕記錄&歷程
幸運的,身邊很多好姐妹都是過來人,會給我很多寶貴的建議
當時以為懷孕散步很好,之後才有朋友說到後期再散步即可
(我們家住得是電梯大樓,所以倒也不用爬樓梯)
但假日和老公去戶外走走散步看看風景,真的是一件很棒的事
這禮拜要去禾馨最高層次,希望baby一切平安健康才好啊
每日一句
有人愛 是幸福
有人懂 是幸運
保持美麗的心念,好事自然就會發生
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